Firesport
Firesport
   Firesport soutěže    

  Reklama
/

  Ligy a soutěže
 Břeclavská liga
 Český pohár Velkopopovického Kozla
 Extraliga ČR
 Grand Prix Hodonín
 Hanácká extraliga
 Havlíčkobrodská liga
 JL OPEN liga
 Jihočeská has. liga
 Jizerská liga
 Krušnohorská liga
 Ligy - věže
 MSP
 Pelhřimovská hasičská liga
 Podhostýnská liga
 Prostějovská liga
 SMHL
 Táborská hasičská liga
 Třebíčská liga
 VC Uh. Hradiště
 VC Ústeckoorlicka
 VC Blanenska
 VC OSH Přerov
 Západočeská liga
 Zlínská liga PS

  Hlavní menu
Statistiky
Ankety
Všechny články
Nejčtenější články


  Seznam rubrik
 Břeclavská hasičská liga
 Český pohár
 Extraliga ČR
 Fotografie
 Grand Prix Hodonín
 Hanácká extraliga
 Havlíčkobrodská liga
 Jihlavské liga OPEN v pú
 Jihočeská has. liga
 Jizerská liga
 Kozel - partner Firesportu
 Krušnohorská liga
 Liga ČR ve výstupu na věž
 Moravskoslezský Pohár
 Nezařazené
 Obchod
 Ostatní
 Pelhřimovská hasičská liga
 Podhostýnská hasičská liga
 Pozvánky
 Prostějovská liga
 SMHL
 Táborská hasičská liga
 Třebíčská okresní liga
 VC Uherské Hradiště
 VC Ústeckoorlicka
 Velká cena Blanenska v PÚ
 Velká cena OSH Přerov
 Video
 Západočeská has. liga
 Zlínská liga požárního sportu

  Webmaster

 
 
 Druhé soustředění dorostenecké reprezentace  
Autor: Roman - Radíkov  04. 02. 2012
     PŘÍBRAM – Ke svému druhému soustředění se sjela dorostenecká reprezentace SH ČMS ve dnech 19.-22.ledna opět do Příbrami.
 


     
Program soustředění byl hlavně zaměřený na nabírání fyzické kondice při kruhovém tréninku, zaměřeném na různé svalové partie a pilování techniky na věžích. Zdejší krytá věž umožňuje hlavně trénink zálezů a výhozů. Během soustředění si kluci poprvé vyzkoušeli i lezení na čas. V nejlepším světle se v jednotlivých kategoriích ukázali Dan Klvaňa, Honza Gášek a Pavel Hyneš. Ke slovu také přišel nácvik rozdělovačů, kde se zatím klade důraz na úspěšné, téměř 100 procentní, zapojování. Jako bonbónek na závěr soustředění si kluci vyzkoušeli i výběh schodů na Svatou Horu. Stoupání má obávané parametry: celkem 289 schodů na 560 metrech s výškovým rozdílem 80 m !! Smolnou dohru měl předposlední tréninkový den pro Pavla Hyneše, který si z Příbrami odvezl na památku sádrovou ozdobu na ruce. Takže přejeme rychlé uzdravení.
 
„Myslím, že se soustředění vydařilo“, říká trenér Honza Vrablík.“Je výborné, že můžeme trénovat na věži v teple Příbramské tělocvičny, jen je škoda že tam chybí zápich. Kluci jsou úplně někde jinde než před rokem. Nikdo už výkonnostně extra nevyčnívá nad ostatními a tak bude velice těžké v červenci vybrat závěrečnou nominaci. Čeká nás ale ještě hodně práce, tak nám držte palce...“

 



3121 přečtení | Komentářů: 0 | Komentovat | Info-mail | Tisk

 
 
  Hledej v článcích
Rozš. hledání

  Reklama
Firesport - vše pro požární sport
Rocková kapela 365


  Diskuze
 VHL Horni Lidec 11.8.2012
 co pro lepší uchycení savice
 Hledáme spolumoderátora soutěže
 Elastické kalhoty
 11. ročník nočnej hasičskej súťaže Mostište -28. júla 22:00


Copyright © 2002 Haka Graphics. Všechna práva vyhrazena.
Žádná z částí webu Firesport nesmí být použita bez souhlasu autorů.
Novinky Extraliga ČR v požárním útoku Ligy požárním útoku Diskuze o požárním sportu a vše s ním související Soutěže, které nespadají do seriálů jednotlivých lig Pozvánky na soutěže Chat pro pokec o požárním sportu Fotografie z hasičských závodů Videa požárních útoků ke stažení Nabídka výrobků pro požární sport Odkazy na ostatní hasičské stránky Sekce, kde jsou příspěvky nezařaditelné do předchozích odkazů